About seciles

This author has not yet filled in any details.
So far seciles has created 47 blog entries.

2017 TAZE YIL; TAZE DİYET!

2017 TAZE YIL! TAZE DİYET! PART-1 Yeni yıl için umutlarımız, dileklerimiz çok! Sevdiklerimizle sağlıkla, mutlulukla, güvenli ve huzurlu günler hayal ediyoruz! Temiz kalplerle dilenen tüm dilekler gerçek olur; yeter ki gönülden iste! Herkes için “iyilik” dile! Evrene iyi [...]

NEDEN “HIZLA KİLO VERMEK” TELAŞINDAYIZ?

NEDEN HIZLI KİLO VERMEK TELAŞINDAYIZ? Hayatında her şey çok hızlı ilerliyor! Teknolojik cihazlar her fırsatta senin yerine tüm işlerini hallediyor! Hayatın her evresinde hızlı sonuç almaya alışmış bir nesil olduğumuz kesin! Ancak bedenine de teknolojik bir makina [...]

TEK TİP DİYET=TEK TİP İNSANA HAYIR!

TEK TİP DİYET = TEK TİP İNSAN'A HAYIR! Gazete, dergi veya internette çok fazla bilgi var beslenmeye dair! Yüzlerce diyet listesinden seç-beğen –al mantığı ile kişiye özel planlanmamış popüler tek tip diyetlerden birini seçip uygulamaya başlarsan; maalesef bedenine [...]

KİLO VEREMİYORUM! ACABA NEREDE HATA YAPTIM?

KİLO VEREMIYORUM! ACABA NEREDE HATA YAPTIM? Hayalindeki kiloya ulaşmak için ne gerekiyorsa yaptığını mı düşünüyorsun? Her Pazartesi başlayan, aç kalarak zayıflamaya çalıştığın zorlu diyet günleri dışında elinde bir şey kalmadı mı? Kısa sürede çok kilo kaybedip daha [...]

DİYETİNDE MAKARNAYA NE DERSİN?

DİYETİNDE MAKARNAYA NE DERSİN? Artık bazı sınırları aşmanın vakti gelmedi mi? Öncelikle diyetindeki korkulanlar listesini bir altüst edelim! Her şey denge ve uyum içerisinde olduktan sonra diyetinde makarna da olur, sandviç veya pizza da :) Evet inan bana işin sırrı [...]

EKMEKSİZ DİYETTEN NE UMDUN? NE BULDUN?

EKMEKSİZ DİYETTEN NE UMDUN? NE BULDUN? “Kilo vermek için bu aralar ekmeği tamamen kestim!” Ne kadar doğru bir yaklaşım sence? Büyülü bir ifade elbette “ekmeği kesmek”, ama aslında bedenin senden bunu istemiyor ki! Her şeyde olduğu gibi diyette [...]

ANTI-AGING AJANI TOP 5 BESİN!

ANTI-AGING AJANI TOP 5 BESİN! Yıllar geçse de bedenini genç tutman için sana anti-aging etkide top 5 besin seçtim! Yıllara meydan okumak için Diyetseç ile mutfak alışverişine hazır mısın? KİNOA Asırlar öncesinde [...]

error: Korunan İçerik!