Stresli günlerden mi geçiyorsun?
🌿Metabolizman ve en önemli bağışıklık organın “bağırsaklar”ın daha yavaş çalışmaya mı başladı?
🍃Sana ilk önerim hemen şu an arkana yaslan ve derin bir nefes al. Nefesini en son ne zaman dinledin?
🍀Gün içeririnde kendine lezzetli ve hafifletici bir hediye sunmak istersen:
Bağırsak dostu detoks içecek tarifim geliyor:
⭐1 adet kereviz sapı- minik minik doğra
⭐200 ml badem sütü
⭐60 gr avokado- olgun-
⭐100 gr armut- kabuklu ekle-
⭐2 çorba kaşığı organik yulaf ezmesi
Dilediğin kıvam için dilediğin ölçüde deneyerek su ekle. Tüm malzemeleri blendırdan geçir, taze tüketmek akıllıca olur.
Afiyetle. 🍃