Danışanlarımın yemek yeme davranışlarını dinlerken, onların karşısında değil yanında olduğumu hissetmeleri benim için çok önemli.
Fizyolojik olarak ihtiyaç hissetmekle başlayan yemek yeme davranışının yanında, psikolojik faktörlere bağlı olarak gelişen hatalı beslenme davranışlarını çözümlemek için kalorisi hesaplanmış bir diyet planından çok daha fazlasına ihtiyaç var. Bu nedenle beslenme danışmanlığında çok daha bütüncül yaklaşmak gerektiği ve yaşamının her alanında köklü bir değişimi sürdürülebilir kılmak için mutluluğu yakalayabildiğin sağlıklı bir yaşam tarzına geçmek için neler yapabiliriz bunları konuşmalı, paylaşmalıyız…