“YAŞAM ENERJİSİ PİRAMİDİ” nedir?
Bu piramit için ayrılan üç bölümde yukarıdan aşağıya öncelik sırasından bahsetmek mümkün. İlk Katmanda; Fiziksel bedenle ilişkinİkinci Katmanda; İnsanlarla olan
Kategori: Genel
Pratik Baklagil Kavanozu
Culinary Park Şefi Sevgili Pelin Dumanlı ve DiyetSeç Danışmanlık Uzman Diyetisyeni Seçil Ünal; ‘Ofis Çalışanlarına Yönelik Tok Tutucu Pratik Tarifler
Kahvaltı Yerine Geçen Tok Tutucu Smoothie
Foodrum Culinary Park Şefi Sevgili Pelin Dumanlı ve Diyetseç Danışmanlık Uzman Diyetisyeni Seçil Ünal; Ofis Çalışanlarına Yönelik Tok Tutucu Pratik
Sonbahar Favorim: Granola
Bu aralar favorim olan granola tarifi👇🏻👇🏻👇🏻– 1 çay bardağı Kefir (bağırsak dostu)– 4 dolu kaşık glutensiz granola (çiğneme isteğine birebir-
Muzlu-Hurmalı Porridge (Yulaf Lapası)
Bedenine bir iyilik yap, bu pratik tarif ile tüm sofrada yüzleri güldür; hem lezzet, hem de sağlıkla! “Ramazan Bayramı: Şeker
Emziren Anneler ve Beslenme
Karşınızda Dünya’nın EN EN ENNN İYİ DİYET PARTNERİ!😇 Emzirme döneminde hem süt kalitesini artırmak hem de annelerin kilo yönetimini; KEYİFLE,ACIKMADAN,MUTLULUKLA
Hamilelikte beslenme
Yaklaşık 10 sene önce ilk kez anne olmanın heyecanıylaİKİ KİŞİLİK KALORİ DEĞİL,İKİ KİŞİLİK ÖZENLE BESLENDİM. Hamilelik süreci çok kutsal.Bu süreçte
“ACIKMADAN ZAYIFLIYORUM!”
“ACIKMADAN ZAYIFLIYORUM!”Danışanlarımdan sıklıkla duyduğum bir cümle bu. Ancak insan ilk duyduğunda inanamıyor değil mi? Çünkü elde etmek istediklerimize zor bir
Hayat…
Her yeni gün bu tatlı ofise adım attığımda tatlı bir heyecan kaplıyor içimi.Binlerce hikaye dinledim, her biri çok özel..Hikayeleri tanık
Tanıklık
İnsan yaşayınca anlıyor…Veya çok yakından tanıklık edince.🌿🌿🌿Belki kendine bir hediye sunmak istersin, sağlıklı beslenmeye adım atmak için.Bu paylaşım ve çağrı