Yemekten sonra çaktırmadan artık dar gelen pantolonunun ilk düğmesini açmaya başladıysan bir şeyler ters gidiyor demektir. Bedenin ilk sinyali verdi.
Etiket: Motivasyon
Yağmuru beklerken…
Bundan bir hafta önce Bodrum’un ilk yağmuru yağmadan; henüz (!) el değmemiş Bodrum ormanlarından birine gidip adaçayı topladık. Toprakla buluşmak
Mucizenle tanış!
Hep doğa üstü olaylar, iksirler, sihirli sözcükler veya gerçek olmayacak kadar güzel dokunuşlar arıyoruz hayatımızda mutlu anları yaratmak için! Oysa
Benim Hayatım! Benim Diyetim! Benim Günlüğüm!
Diyet yapanların sevmediği “Diyet Günlüğü Tutmak” konusu, aslında başarılı diyet programlarının temelini oluşturuyor! Biliyorum yediklerini miktarlarıyla yazmak çok sıkıcı ama