Evdeyken kendine ve sevdiklerine daha iyi bakıp, daha çok vakit ayırıp, lezzetli ve sağlıklı tariflerle kendine daha iyi davranabilirsin.
Bugün veya önümüzdeki günlerde yapabileceğin bir tarif…
Evde ne varsa, sebzeleri rondodan geçirip (havuç,patates,balkabağı,soğan) suyunu sıkıp 1 yumurta çırpıp ekledim. Biraz galeta unu ve tam çavdar unu ekleyip (kıvamına göre), 1 çorba kaşığı zeytinyağı ilavesi sonrası
bolca baharatlayıp kaşık yardımıyla yağlı kağıt üstüne top top sebze köftelerini döküp fırında pişirdim. Bu hem leziz, hem de fit tarifle ailece doyduk.
Sakinlikle, dinginlikle, Hem bedenin hem ruhun doysun.